Aktive Paargeburtsvorbereitung gemütlich von zu Hause aus per Zoom

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• Ich zeige euch Übungen aus dem Yoga, zur Lockerung des Beckens und der Muskulatur, um während der Geburt entspannt zu bleiben

• Wir üben alle Geburtspositionen mit/ohne materiellen Hilfsmitteln (Gymnastikball, Tuch….), damit dich dein Begleiter während der Geburt gut unterstützen kann

• Ihr lernt Atemtechniken, Massagen und Handgriffe zur Unterstützung kennen

• Ihr stellt über eine visuelle Geburtsreise fest, was ihr euch während der Geburt und danach wünscht.

• Wir klären alle offenen Fragen, die euch auf dem Herzen liegen

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Ich freue mich auf eure Anmeldungen Manuela Faki

unter 0176 55918402 (Whats App oder Telegramm) oder per Mail Manuela@faki.de

Ausgleich für die 2,5 Stunden Geburtsvorbereitung liegt bei 95,00 EUR für euch beide 

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