Aktiver Geburtsvorbereitungskurs mit Partner am 16.07. um 10.0-13.00 Uhr im Familienzentrum Unterschleissheim
© ich zeige euch Übungen aus dem Yoga, zur Lockerung des Beckens und der Muskulatur, um
während der Geburt entspannt zu bleiben.
© wir üben alle Geburtspositionen mit/ohne materiellen Hilfsmitteln (Gymnastikball, Tuch....), damit dich dein Begleiter während der Geburt gut unterstützen kann
© ihr lernt Atemtechniken, Massagen und Handgriffe zur Unterstützung kennen
© wir erarbeiten und halten fest was ihr euch während der Geburt und danach wünscht.
© Wir klären alle offenen Fragen, die euch auf dem Herzen liegen.
weitere Angebote für dich alleine:
- Schwangerenmassage Lomi Hapai
- Wochenbettmassage
- Yogaeinzelstunden schwangerschaftsbegleitend
Anfragen bei Manuela 0176/55918402 oder Mail Manuela@Faki.de
Doula/Yogalehrerin/Ausbilderin für Yogalehrende im Bereich Schwangerschaft und Rückbildung