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Aktiver Geburtsvorbereitungskurs mit Partner am 16.07. um 10.0-13.00 Uhr im Familienzentrum Unterschleissheim  

© ich zeige euch Übungen aus dem Yoga, zur Lockerung des Beckens und der Muskulatur, um

 während der Geburt entspannt zu bleiben.

© wir üben alle Geburtspositionen mit/ohne materiellen Hilfsmitteln (Gymnastikball, Tuch....), damit dich dein Begleiter während der Geburt gut unterstützen kann

© ihr lernt Atemtechniken, Massagen und Handgriffe zur Unterstützung kennen

© wir erarbeiten und halten fest was ihr euch während der Geburt und danach wünscht.

© Wir klären alle offenen Fragen, die euch auf dem Herzen liegen.​​

weitere Angebote für dich alleine:

- Schwangerenmassage Lomi Hapai

- Wochenbettmassage

-  Yogaeinzelstunden schwangerschaftsbegleitend

Anfragen bei Manuela 0176/55918402 oder Mail Manuela@Faki.de


Doula/Yogalehrerin/Ausbilderin für Yogalehrende im Bereich Schwangerschaft und Rückbildung